松花粉
一、什么是松花粉
松花粉為松科植物馬尾松或其同屬植物的花粉。4～5月開花時，將雄球花摘下，曬干，搓下花粉，除去雜質(zhì)。別名：松花、松黃（《唐本草》）。主產(chǎn)浙江、江蘇、遼寧、吉林、湖北等地。與蜂源花粉相比，松花粉為人工采集，具有花源單一、品質(zhì)純凈、成份穩(wěn)定，無農(nóng)藥殘留物，不含動物激素等特點。松花粉較其它任何一種植物花粉口感均好，服用時感到有淡淡香味。古人稱：“松柏之氣可以使人長壽！”所以松花粉堪稱“花粉之王”。松花粉是松樹花蕊的精細胞，擔負著松樹繁衍的重任，內(nèi)含200余種營養(yǎng)成份，且搭配合理，能夠全面補充、均衡人體所需的營養(yǎng)。其保健作用大，調(diào)理范圍廣，是名副其實的“健康衛(wèi)士”。因而，不同年齡、不同體質(zhì)的服用者，都可在較短的時間內(nèi)，在不同程度上收到很好的效果。
松花粉是中國醫(yī)學(xué)寶庫中的藥食兼用花粉品種，作為中國傳統(tǒng)藥材，其藥食兼用的歷史已逾數(shù)千年，從2400年前的《神農(nóng)本草經(jīng)》到今天的《中華藥典》等歷代醫(yī)藥典籍中都有記載，在民間更是以其神奇的功效被奉為“仙藥”。經(jīng)科研和實踐證明，長期服用無毒副作用。
二、松花粉的營養(yǎng)價值
概括
松花粉真正的營養(yǎng)價值，在于它含有世界上最多、最完全、搭配最佳的營養(yǎng)成份，達200余種，凡長壽生命體所需要的全部營養(yǎng)素，它都含有。且每種成份含量極大，“蛋白質(zhì)”總量較牛肉、雞蛋多出7至10倍，礦物質(zhì)“鐵”比菠菜含量高出近20倍，維生素A原形胡蘿卜素要多10至30倍，更難得的是松花粉所含的200多種營養(yǎng)素全部屬于活性，能在很短的時間內(nèi)，不必經(jīng)消化系統(tǒng)直接被人體吸收，比市售之維生素吸收力約大10倍。因此對人體的健康有較大的助益，甚至有很多神奇的醫(yī)療效果，松花粉是純天然植物產(chǎn)品，比藥物治療更好的地方是完全沒有副作用。松花粉的神奇之處，就在于它含有200多種純天然的活性營養(yǎng)素，主要有：
1、20多種氨基酸，其中8種必需氨基酸的比例接近人體蛋白質(zhì)的組成，是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的良好供應(yīng)源。
2、14種維生素，包括維生素A、B、C、D、E、K、胡蘿卜素、葉酸等，且含量豐富，具有活性，易于吸收。維生素B族含量豐富，是松花粉的重要特點，且是活性維生素。吸收率與非活性維生素的比例是10：1。
3、30多種礦物質(zhì)元素。其中有人體所需的常量無素：鉀、鈉、鈣、鎂、磷
和微量元素鐵、錳、鋅、銅、硒、鉻等。其中“鋅”被譽為“生命之花”，松花粉的含鋅量和豬肝差不多，故對前列腺疾病和陽萎有效率高達90%以上?！拔北蛔u為“抗癌之王”。故松花粉對防癌抗癌效果顯著。而松花粉中的“三價硌”對激活胰臟β細胞功效顯著，這也是為什么堅持吃松花粉能使糖尿病患者走向康復(fù)的最重要的原因。
4、近百種的酶和輔酶。“酶”能有效促進胃腸的蠕動幫助消化、吸收，增強食欲，調(diào)節(jié)人體的消化功能。堅持服用對胃潰瘍、十二指腸潰瘍、萎縮性胃炎都有很好的調(diào)理與修復(fù)作用。
5、29%的纖維素。纖維素有“腸道清道夫”的美譽，故食用松花粉能有效防止便秘，有效排除體內(nèi)素素，起到防病、美容的多重功效。
6、2%的核酸及強抗氧化物質(zhì)SOD（超氧化物歧化酶），再加上維生素A、C、E和微量元素硒，有明顯的抗老延衰的效果，可有效抑制和淡化老年斑。
7、松花粉還含有一種神奇的物質(zhì)——蘆丁。它最大的功用就是可以增強血管壁的彈性及抵抗力，并對降低血壓有很好的作用。故適量攝取蘆丁是防止心腦血管疾病的最佳途徑之一。而松花粉就含有這種寶貴的營養(yǎng)素。
除此之外，松花粉還含有卵磷脂、生物類黃酮、不飽和脂肪酸和單糖、多糖等許多成份，且這些營養(yǎng)成份都是松花粉本身天然含有的，而不是人工配制的。松花粉以其純天然、全營養(yǎng)、功效全面、價格低廉的特點正日益成為眾多保健品中脫穎而出的明星，服用松花粉，短期內(nèi)會減輕疲勞，增強體力;便秘消失，消化轉(zhuǎn)好；皮膚細膩，面色紅潤；睡眠踏實，心情愉悅；精力充沛，記憶力提高。是廣大消費者欣然接受的寵兒。
詳細
松花粉中含有人體所需的 200 多種營養(yǎng)元素。其中 22 種氨 基 酸、 15 種維生素 、 30 多種礦物質(zhì)、 100多種酶，以及核酸、不飽和脂肪酸、卵磷脂、類黃銅、單糖、多糖等。
松花粉的營養(yǎng)成分不僅種類全面，且含量也非常高。其中蛋白質(zhì)總含量是牛肉雞蛋的 7 到 10 倍；鐵比菠菜高出 20 倍； V a原型胡蘿卜素比胡蘿卜多 20 到 30 倍。
松花粉中營養(yǎng)成份含量比例搭配合理。例如 8種必需氨基酸，有的人體需要多，有的需要少，世界衛(wèi)生組織和糧農(nóng)組織對它們的需求含量都做出了規(guī)定。而松花粉中的含量與它們的規(guī)定是基本一致。人類的高科技終于可以接近大自然了。
1、礦物質(zhì)對人體的作用
鉀：調(diào)節(jié)心臟、肌肉機能。缺乏時引起肌肉無力癥、肌肉麻痹、腸閉塞、引起知覺遲鈍、反射神經(jīng)低落、發(fā)育不良、慢性疾勞、高血壓。
鎂：制造骨、牙齒，對小孩、孕婦有好處，并使酶活化，抑制神經(jīng)興奮，缺乏時引起血管擴張、充血、心悸。
鈣：制造骨、牙齒，保持性血液，對小孩、孕婦最重要。
銅：抗動脈硬化，降低膽固醇和防輻射，有抗癌、抗輻射作用，壯陽，對陽萎有一定作用。
鐵：制造血液的血色素所不可缺，制造肌肉的肌紅蛋白。
硒：具有很強的抗癌作用。
磷：制造骨、牙齒，對小孩、孕婦極重要。
錳：能參加體內(nèi)物質(zhì)代謝，能以氧化促進劑的作用提高蛋白質(zhì)在人體內(nèi)的吸收，缺錳則骨質(zhì)的破壞細胞的活性大大增強，出現(xiàn)骨孔增加，骨組織疏松變脆。
2、維生素對人體的作用
維生素 Bl ： 對神經(jīng)系統(tǒng)有調(diào)節(jié)作用 防止便秘，防止皮膚粗糙。
維生素 B2 ： 促進成長，活化細胞，美化眼睛皮膚，治療月經(jīng)不調(diào)；缺乏時引起口角炎或手足斑點。
維生 B3 ：對皮膚神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、血液疾患，有效防止老化。
維生素 B5 ： 對皮膚疾患、消化器疾患、神經(jīng)、肌肉疾患有療效。
維生素 B6 ： 促進成長、抗貧血、解毒，治療孕婦早孕反應(yīng)。若缺乏時引起皮膚粗糙、神經(jīng)過敏失眠、貧血、麻疹皮膚感染。
維生素 C ：對壞血病、牙齦炎、出血等有療效，美化皮膚必需，能清除自由基。
葉酸：止血作用，對貧血有效。
維生素 E ：促進毛發(fā)生長，對抗不孕作用，治療神經(jīng)與肌肉等疾病，抗自由基。
p —胡蘿卜素： 對眼睛健康、生長發(fā)育、青春痘、皺紋、子宮、前列腺有很大 幫助。抑制癌細胞生長繁殖。
胡蘿卜素：抗自由基，減少細胞過氧化，防止輻射致癌。
生物素 VH ：有利于兒童發(fā)育 尤其是嬰兒。
三、松花粉的功效
人類生病的原因有二：一是細菌和病毒的感染?？梢钥砍３运苫ǚ蹃碓黾由眢w健康，靠自身的免疫力抵抗和預(yù)防；二是身體所需的二百余種營養(yǎng)成份少一部分所引起的疾病，吃松花粉可迅速大量地補充身體缺少的營養(yǎng)，對這類疾病當然有很好的效果。
松花粉具體的功效如下：
1、護膚與美容
松花粉含有豐富的氨基酸和全部天然維生素以及多種酶，能增強皮膚代謝，增加皮膚彈性，延緩皮膚衰老。維生素C、E和B族維生素協(xié)調(diào)作用，能夠活化細胞，清除自由基，阻斷黃褐斑、蝴蝶斑的產(chǎn)生，消除皮膚黑色素，減少、去除青春痘，使得皮膚潔白美麗；同時，對亮發(fā)秀發(fā)也有較好的效果。
松花粉對皮膚疾患有很好的治療作用。未破壁的松花粉有很強的吸水性，可燥濕收斂止血，外用可祛風(fēng)止血、爽身消炎，對皮膚無刺激、無過敏等副作用；對濕疹、黃水瘡、皮膚糜爛、濃水淋漓、外傷出血、尿布性皮炎等有很好的治療作用。尤其用于嬰幼兒童護膚爽身，防治小兒皮膚濕疹，療效佳、見效快。松花粉防治老年人皮膚瘙癢療效顯著，也可防治褥瘡。
2、 心腦血管養(yǎng)護與控制體重
心腦血管疾病是體內(nèi)脂質(zhì)代謝失衡，血脂和膽固醇含量過高所致。松花粉營養(yǎng)平衡，富纖維而低熱量，所含脂肪酸中72.5%為不飽和脂肪酸，與維生素E協(xié)同作用，可雙向調(diào)節(jié)人體膽固醇。松花粉中高達29%的纖維素一方面可減少食物攝入，一方面又抑制和延緩膽固醇與甘油三酯的吸收；同時，松花粉又加快糞便排泄，將多余脂肪排出體外，松花粉使糞便中膽固醇排泄量增加0.8倍，甘油三脂排泄量增加2倍，十余種脂肪酸排泄量最多增加約7倍。松花粉中的卵磷脂還加速體內(nèi)脂肪的燃燒，它的利尿特性也有助于減肥。
3、消化吸收不好
常吃松花粉，可以吸收足夠的維生素B1，刺激消化酶的產(chǎn)生，增加食欲。對于頑固性便秘及瀉痢，松花粉中合有足夠的維生素B6、礦物質(zhì)鎂、蛋氨酸等成份，能扼止因緊張造成胃腸痙孿所引發(fā)的便秘，防止因膽堿分泌不足造成的結(jié)硬大便便秘；松花粉中亦含有抗生素及生長物質(zhì)，可控制大腸菌、沙門氏菌等，可用來治療便秘和瀉痢的毛病.
4、腸胃病
包括胃痛、胃和十二指腸潰瘍、穿孔等。吃松花粉都可以吸收足夠活性氨基酸及活性酶，以修補胃腸損傷的部分，達到治本的目的，效果十分神奇.
5、前列腺炎
為老年男性的通病，對身體影響很大?；ǚ劭梢灾魏们傲邢?，成功率高達80%，同時病人會感覺性能力增強。主要因為花粉里最可靠的最豐富的礦物質(zhì)鋅的供應(yīng)來源，是治療前列腺炎的最好物品.
6、抗衰老
松花粉中含有大量抗氧化物質(zhì)，如維生素E、胡蘿卜素及微量元素硒，可以抑制體內(nèi)脂質(zhì)和蛋白質(zhì)過氧化反應(yīng)，具有延緩衰老的作用；松花粉進入人體后，可使SOD的活性增強，量級提高，增強清除自由基的能力，同時能清除沉積在皮膚表面和腦、心、肝器官組織中的老年斑，可抑制組織細胞老化，抑制人體衰老，提高人體免疫能力.
7、青春痘
松花粉供應(yīng)大量的維生素、礦物質(zhì)鋅和鎂，對青春痘和其它的皮膚疾病，如頭皮屑、化妝過敏等都有很好的功效。維生素A可滋養(yǎng)毛孔，維生素B6可以改善皮膚品質(zhì)，維生素B2可以促進飽和脂肪酸的代謝，使皮膚不再油膩，減少青春痘的發(fā)生。皮膚斑點如黑斑、雀斑、皮膚炎等都是因為皮膚細胞不健康，新陳代謝和排毒的功能受阻之故，松花粉可促進新陳代謝機能，恢復(fù)健康，消除皮膚上的斑點.
8、肝病
多吃松花粉可促進肝細胞之活性，膽堿分泌正常，營養(yǎng)均衡吸收，心臟機能正常，防止肝病發(fā)生，并能促進肝臟解毒功能.
9、腎臟病
最常見的是腎的過濾不良，皆因于腎小球破裂，主要是缺押所致，同時會轉(zhuǎn)化成高血壓及其他循環(huán)方面的疾病。松花粉可供應(yīng)足量鉀及氨基酸和酶，一方面扼止腎小球繼續(xù)破裂，又可修補損壞的組織，防止癌細胞發(fā)育.常吃花粉可以抑制癌細胞的發(fā)育.
10、糖尿病
吃松花粉能吸收足量的維生素B6，借以控制色氨酸不使轉(zhuǎn)化成黃尿氨酸，對糖尿病有絕對的預(yù)防作用；對已患者能提供足夠的礦物質(zhì)鉀，促使脂肪和蛋白質(zhì)正常代謝，可防止因酮體產(chǎn)生的中毒危險，保障糖尿病患者的生命安全；松花粉更有足夠的活性氨基酸和活性酶等，可修補破損的胰臟組織，促進胰島素分泌，減輕糖尿病癥狀.
11、貧血
多吃松花粉補充鐵質(zhì)、銅質(zhì)、蛋白質(zhì)，促進造血機能和紅血球的增加，可增加約20%的紅血球，能有效地治愈貧血.
12、白發(fā)
松花粉中礦物質(zhì)硫和泛酸可以使白發(fā)變成黑發(fā)，起到秀發(fā)作用.
13、婦女病
經(jīng)期不準、痛經(jīng)、崩血和更年期障礙，松花粉都有不可思議的效果，主要是松花粉能提供足夠的營養(yǎng)，促進內(nèi)分泌的正常，子宮的收縮正常，進而治療許多婦女病.心臟病、高血壓、血管硬化:松花粉中合有多量維生素B6可控制因蛋氨酸轉(zhuǎn)化所引起的血管硬化，松花粉中含有大量的RUTIN可以增加血管彈性、增強毛細血管，降低血壓.
14、過度疲勞
對悲觀神經(jīng)質(zhì)、不眠癥、頭痛、健忘、精神不能集中都有舒解作用。松花粉可調(diào)節(jié)平衡身體的機能，能安定情緒，使人不易發(fā)怒精神愉快.松花粉中有'生長因子',其能促進兒童生長，松花粉中含有麩氨酸，能促進大腦皮層的發(fā)育生成.
15、感冒
感冒無藥醫(yī)，只有靠體力來恢復(fù)，吃松花粉能增加體力，加強對感冒的抵抗和治愈力。
16、過敏癥
但長期服食松花粉，能吸收過敏抗原在身體中建立免疫系統(tǒng)，清除過敏體質(zhì)。松花粉對過敏性鼻炎、過敏性哮喘、紅鼻子頭”等過敏癥效果良好。
17、關(guān)節(jié)炎
包括風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和骨關(guān)節(jié)炎的患者。都從花粉中攝取足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素和其他微量元素來預(yù)防和治療關(guān)節(jié)炎，
此外，松花粉尚具有使女人肌膚嬌嫩，使老人延年益壽之功，對清除口臭、氣喘病、痔瘡、宿醉都有治療之實例；對扁平疣、皮屑過多、“圈癬”、腳氣病、放化療和術(shù)后恢復(fù)都表現(xiàn)出明顯的效果。
本站僅提供存儲服務(wù)，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請
點擊舉報。
