按照我國(guó)的標(biāo)準(zhǔn)，收縮壓（即高壓）≥140 mmHg、舒張壓（低壓）≥90 mmHg就算高血壓，當(dāng)然需要多觀察一段、多測(cè)幾次，只是偶爾一次超過(guò)這個(gè)數(shù)值是不能診斷高血壓的。
高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)是人為制定的，不是絕對(duì)的。幾年前，美國(guó)就把高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)下調(diào)到了高壓≥130 mmHg、低壓≥80 mmHg，這樣做有助于人們更為重視高血壓的防治，更為有效的降低高血壓的危害。
一個(gè)人的高壓是139 mmHg，另一個(gè)人的高壓是141 mmHg，前者不能診斷高血壓，后者就可以診斷。但是這兩個(gè)人的血壓有本質(zhì)區(qū)別嗎？沒(méi)有！所以說(shuō)高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)具有一定的主觀性。我們應(yīng)該知道的是，血壓越高、就越容易發(fā)生心腦血管疾病（心梗、腦梗）。例如，高壓是130 mmHg的人比高壓是120 mmHg的人容易發(fā)生心腦血管病，而高壓是110 mmHg發(fā)生心腦血管病的危險(xiǎn)就更低。所以即便一個(gè)人的血壓沒(méi)有達(dá)到高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)，也要通過(guò)健康的生活習(xí)慣努力把血壓維持在比較低的水平。
只要診斷高血壓就需要服藥嗎？也不是。如果沒(méi)有心腦血管病和糖尿病并且血壓只是輕度升高，無(wú)需馬上吃藥，只要改變不健康生活習(xí)慣，做到“少吃多動(dòng)減體重，多吃蔬菜少吃鹽，戒煙限酒好心態(tài)，生活規(guī)律足睡眠”，很多人的血壓是可以恢復(fù)正常的。如果經(jīng)過(guò)兩三個(gè)月后血壓仍然不能得到控制，那就要果斷的吃降壓藥了，不能任由血壓高下去！
（河北省人民醫(yī)院 郭藝芳）
