廣場靚影舞紛飛,
唯有曳步最引人。
大步開合鶴翅躍,
流星光芒蘊(yùn)精魂。
乾坤流轉(zhuǎn)運(yùn)時(shí)尚,
日月同輝勁樂音。
健體清心皆陶醉,
容顏不老變大神。
廣場鬼步舞不同于一般的廣場舞
它是一種全身運(yùn)動(dòng)力量型舞蹈
動(dòng)感歡快的舞步,讓人一看就喜歡
讓你在秀舞的過程中找到樂趣與自信
需要給剛接觸學(xué)舞的朋友們提個(gè)醒
學(xué)習(xí)鬼步舞一定要堅(jiān)持不懈,天天練習(xí)基礎(chǔ)步
養(yǎng)成好習(xí)慣,按規(guī)范去要求
積小進(jìn)為大進(jìn),一定會(huì)有大成。
完美的一套舞步是由一個(gè)個(gè)基礎(chǔ)步組合的
建議大家從基礎(chǔ)步開始學(xué)習(xí),一步一腳印
扎實(shí)的基礎(chǔ)步是需要日積月累的
不是一兩天就可以做到的
不要告訴我你一天學(xué)會(huì)一個(gè)基礎(chǔ)
那是不可能的,你只是照葫蘆畫瓢
請(qǐng)大家不要心急
心急吃不了熱豆腐
每天堅(jiān)持練習(xí)基礎(chǔ)步,成果自有
有了扎實(shí)的基本功
就能跳出好看帥氣的鬼步舞
愉悅自己,快樂帶給大家
傳遞全民健身正能量
堅(jiān)持下去你會(huì)發(fā)現(xiàn)
身體免疫力越來越好了
身體比以前結(jié)實(shí)了
心態(tài)更好了
性格越來越開朗了
笑容越來越多了
最重要的是朋友們見了都說
你怎么越來越年輕了
哈哈哈哈。。。。。。
有同感的舉手
堅(jiān)持,朋友們!與曳舞同行
快樂無窮!讓我們一起努力!
今天秀秀給大家?guī)砹顺鯇W(xué)鬼步舞
舞曲《老妹你真美》12步
兩組花式組合,分別是
倒奔,后飄
這樣練習(xí)
讓初學(xué)者學(xué)習(xí)基礎(chǔ)步不枯燥
一學(xué)就會(huì),加油朋友們
下面請(qǐng)欣賞《老妹你真美》12步教學(xué)
...................舞曲... .....是.....................
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土豪請(qǐng)隨意!
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