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此生，

　　無(wú)論擁有怎樣的親人，

　　遇見(jiàn)怎樣的朋友，

　　我與她（他）們之間，

　　都將是最后一世相遇，

　　最后一世的緣聚。

　　在這最后一生當(dāng)中

　　與她（他）們相逢，

　　應(yīng)該值得珍重。

　　

　　無(wú)論我現(xiàn)在住在怎樣的住宅，

　　從事的職業(yè)是否滿(mǎn)意，

　　經(jīng)濟(jì)是否豐盛，資糧是否備足，

　　這都是前世注定的，

　　走完這一生，

　　我將永遠(yuǎn)不再重復(fù)這樣的生活。

　　

　　人生再長(zhǎng)，不過(guò)百年，

　　這一生的歲月，

　　只是我在這個(gè)空間的一場(chǎng)夢(mèng)幻。

　　不論如何活著，

　　快樂(lè)著或是痛苦著，

　　其實(shí)都是最有意義的一生，

　　值得自豪的一生，

　　值得珍惜的一生。

　　

　　每當(dāng)遭遇困境，面對(duì)挫折，

　　感覺(jué)不被理解、內(nèi)心不能夠平靜時(shí)，

　　告訴自己：

　　沒(méi)有什么值得長(zhǎng)久計(jì)較。

　　雖一時(shí)之間，偶爾會(huì)有抵觸與抱怨，

　　但我會(huì)很快提醒自己保持正念覺(jué)知。

　　

　　如若我是來(lái)還債的，

　　那就盡量多還一些，

　　寧人負(fù)我，我不負(fù)人。

　　

　　如若我是來(lái)報(bào)恩的，

　　那就盡量多報(bào)一些，

　　今生為人實(shí)屬不易，

　　我要把人性發(fā)揮到極致。

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