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老中醫(yī)不外傳:3個調(diào)理心陽虛的秘方,希望你能學(xué)到

心臟能夠推動血液在脈管內(nèi)運(yùn)行,供應(yīng)給全身臟腑器官,四肢百骸等各個部位,其動力全賴于心氣的作用,這心氣就是《素問.平人氣象論》中所說的“心藏血脈之氣”。在第三篇中談到的宗氣和營氣,宗氣主要推動肺的呼吸和心血運(yùn)行,營氣是水谷精微中比較富有營養(yǎng)的物質(zhì),分布在血脈之中,成為血液的組成部分而營運(yùn)全身,發(fā)揮營養(yǎng)作用。

心主要是由宗和營氣體現(xiàn)出來的。心氣旺盛時,全身供血便正常:感到精神飽滿,動作有力,面部紅潤而富光澤。如果由于久病體虛,突發(fā)暴病傷伐正氣,體質(zhì)稟賦不足或年事已高,臟腑功能逐步衰通等因素,引起心氣虧虛。

臨床表現(xiàn)常見,心悸、心慌、心神不寧、胸悶不適、短氣懶言,精神疲倦、活動后加重。面色淡白或白無光澤,或易汗出,活動時明顯,舌質(zhì)淡白舌苔白,脈博細(xì)弱無力,或脈博出現(xiàn)早博(心律失常)。這些癥狀都是胸中宗氣運(yùn)轉(zhuǎn)無力,營氣虧少,血脈欠充盈所引起。

心氣虛與心陽虛有什么關(guān)系?

心陽虛是在心氣虛的基礎(chǔ)上出現(xiàn)虛寒癥狀,由于氣虛損及陽氣,心陽受損,不能溫煦肢體,兼見畏寒肢冷,陽虛生寒,陰寒會使血脈凝澀,心脈痹阻不通,見到胸悶加重,心前區(qū)疼痛,大多比較劇烈,或心痛持續(xù)時間較長,舌淡胖較心氣虛更明顯,舌苔白滑,好像水份較多,嚴(yán)重的伸舌頭時口水滴出,脈微細(xì)或結(jié)代(心律失常),這就是心陽虛的表現(xiàn),它往往從心氣虛發(fā)展而成。

如果心陽虛再進(jìn)一步加重,會出現(xiàn)心陽暴脫的癥狀,突然見冷汗淋漓,四肢厥冷,呼吸微弱,面色蒼白,口唇青紫,神志模糊或昏迷,這是心陽暴脫的危象。是由心陽衰亡,宗氣大虛,營氣外泄,既不能溫煦肢體,推動血脈運(yùn)行,且宗氣、營氣外泄,冷汗淋漓,心血瘀阻,全身經(jīng)脈瘀滯,出現(xiàn)神志模糊或昏迷。病情垂危必須大力搶救。

上面已談了兩者的起因和互相關(guān)系。虛損的形成,大多是日久積累,平時調(diào)補(bǔ)不夠,逐步加重的。因此要有相關(guān)的保健知識,了解自身的體質(zhì)寒熱偏勝,或請有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生診斷,養(yǎng)生保健用藥要有的放矢,合理防治。

中醫(yī)如何補(bǔ)益心氣?

補(bǔ)益心氣最基本的用藥是獨(dú)參湯或四君子湯。

獨(dú)參湯就是紅參或西洋參單味燉湯,一般可用10克,嚴(yán)重者可用30克,單味燉服或加瘦肉、雞肉、鴿子肉等血肉有情的食品燉服,為了方便,可制成人參粉,每次3克,每日1-2次沖服。或平時含服紅參片亦可,起到補(bǔ)益心氣的作用,且簡單方便有效。

四君子湯由黨參(或紅參)、白術(shù)、茯苓,炙甘草四味中藥組方,是健脾益氣的基本方。健脾,水谷精微生化旺盛,宗氣、營氣便能充足,心氣自能充盛。在用藥上,因“氣為血帥,血為氣母”氣血互相依存,在用藥上加上補(bǔ)血,效果更佳,可加黃芪、當(dāng)歸(當(dāng)歸為補(bǔ)血湯)、龍眼肉,四物湯(熟地、當(dāng)歸、白芍、川芎),使之氣血并補(bǔ)。補(bǔ)氣血時,要注意補(bǔ)血藥有滋膩影響脾胃運(yùn)化的付作用,在方中可加雞內(nèi)金,石斛、山楂等養(yǎng)胃消導(dǎo)藥,防止影響藥物的消化吸收。

如何調(diào)理心陽虛?

心陽虛是在心氣虛的基礎(chǔ)發(fā)展加重,在用藥上,也是在補(bǔ)氣的基礎(chǔ)上加上溫陽祛寒、通經(jīng)行痹的溫陽散寒中藥。

臨床上因心陽虛衰明顯,急則治標(biāo),在組方用藥更會注意溫陽散寒,如常用的麻黃附子細(xì)辛湯(炙麻黃、熟附子、細(xì)辛),桂甘龍牡湯(桂枝、炙甘草、煅龍骨、煅牡蠣),參附湯(紅參、熟附子),當(dāng)歸四逆湯(當(dāng)歸、赤芍、桂枝、細(xì)辛、炙甘草、木通、大棗)等方是最常用的有效方劑。

平素溫陽,日常生活注意保暖,預(yù)防風(fēng)寒侵犯,慎食生冷蔬果,冰凍飲料等食品?,F(xiàn)介紹簡單保健方給大家:

1、紅參5-10克、鹿茸5-10克、燉瘦肉服,每周1-2次。紅參是補(bǔ)氣首選藥,鹿茸補(bǔ)腎陽、益精血,是心陽虛的食療最佳配伍。若食后口干,可將紅參改為西洋參。

2、肉桂1-2克,西藏紅花1-2克,紅糖適量開水泡服,可起到溫陽、養(yǎng)血、活血的作用。

3、艾炙足三里穴、關(guān)元穴、內(nèi)關(guān)穴,有溫陽通經(jīng)強(qiáng)壯作用。

方法還有很多,要達(dá)到保健治療作用,平時要根據(jù)自己的體質(zhì)稟賦,生活起居要有規(guī)律,注意飲食,睡眠,服用合適的中藥或食療方,適度運(yùn)動,避免過度勞累,適當(dāng)曬曬太陽,多些戶外活動,增強(qiáng)機(jī)體的活力,便起到補(bǔ)益心陽的作用。

若心陽衰竭,出現(xiàn)心痛、四肢厥冷、大汗淋漓、神志模糊或昏迷的危重癥,要立即中西醫(yī)搶救,不能耽誤時間。若患有冠心病或其他心臟病的朋友要多加留意,但不能平日過多憂心,宜樂觀,謹(jǐn)慎重視便可。搶救用藥,本文不作討論。

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