風(fēng)流不在談鋒勝，袖手無言味最長。
——《菜根潭》
說話并不在于，話的多少，而在于適時而談。不分場合的一味胡言亂語，帶來的往往是適得其反的后果。在自己無法把握說話的時候，那就閉上你的尊口，不要去說一些不和適宜的，空惹人反感。會做事，更要會說話。
嫉人毀己，嫉妒的話要少說
愛默生說：“凡是受過教育的人最終都會相信，嫉妒是一種無知的表現(xiàn)?！奔刀首鳛槿诵缘娜觞c，幾乎誰都會有那么一點。雖然嫉妒是一個人普遍的也可以說是天生的缺點，但決不可因此而忽視它的危害性。趁著它還只是一個小小“腫瘤”時，就要趕快診治它，以免它發(fā)展下去，成為惡性“癌變”。
嫉妒是一種消極的、不良的病態(tài)心理。我們不要小覷它的危害性。它平時深藏在我們的心中，使我們備受精神折磨，生理上也會造成內(nèi)分泌紊亂，腸胃功能失調(diào)，神經(jīng)衰弱，腰痛，背痛等等。但丁說：“嫉妒者只會拉動風(fēng)箱扇起你的嘆息。”美國劇作家佩恩說：“嫉妒者對別人是煩惱，對他們自己卻是折磨。”《三國演義》里的東吳大都督周瑜嫉妒諸葛亮之才，千方百計要害死諸葛亮，結(jié)果落得自己活活氣死，臨死時還仰天長嘆：“既生瑜，何生亮？”我們難道也要讓嫉妒的心態(tài)時時折磨自己嗎？
嫉妒這種不良情緒積壓得多了，往往會因一個偶然困素或特定場合，嫉妒者并不是對所有比他強的人都嫉妒，對那些資歷和水平確實比他高的人，他并不一定嫉妒。他所嫉妒的對象，大多是同學(xué)、同事、同齡人，因為他認為他們之間應(yīng)該平起平坐。如果不是這樣，他就會產(chǎn)生一種心理上的刺激，痛苦、憤怒的情緒就會隨之而來。正如培根說的：“人可以允許一個陌生人的發(fā)跡，卻決不能原諒一個身邊的人上升?！?span lang="EN-US">
日本詫摩武俊說：“嫉妒能使親密的好友翻臉，雙方都會受到傷害，可以說，它是一種令人無可奈何的感情，象征著人性的弱點與丑惡的一面。”
他說：“這種感情是一種極欲排除別人優(yōu)越的地位、或想破壞別人優(yōu)越的狀態(tài)，含有憎恨的非常激烈的感情。有了這樣激烈的感情，而不一定立刻顯現(xiàn)于表面，這就是嫉妒。在引發(fā)事端的場合，反而是冰山一角，許多嫉妒都是深藏在人們的心中，使烏漆烏黑的功能發(fā)酵，以歪曲的形態(tài)爆炸開來。”
孫臏和龐涓原來是好朋友，兩人同在鬼谷子門下學(xué)習(xí)。孫臏剛出山時首先投奔的就是龐涓。可見兩者關(guān)系之好。但是就因為孫臏的才能很快得到魏王的賞識，導(dǎo)致了龐涓的嫉妒。于是，龐涓進讒言詆毀孫臏，挖掉孫臏的膝蓋骨。本是好兄弟的二人就此決裂。幸好孫臏忍辱偷生，借機逃出魏國。最后用計殺掉龐涓，為自己復(fù)了仇。
嫉妒很可怕，它能讓原本相親相愛的兩個人變得刀兵相向，不死不休。即便這樣，活下來的一方已在爭斗中傷痕累累。
英國思想家培根曾說，嫉妒“來自我與別人的比較，如果沒有比較就沒有嫉妒”?！耙胂麥缂刀市模詈玫姆椒ㄊ潜砻髯约旱哪康氖窃谇笫鹿?，而不是求名聲?！彩恰奥耦^沉人自己事業(yè)的人，是沒有功夫去嫉妒別人的”。我們不要看到別人“順風(fēng)揚帆’的得意風(fēng)光就忘了自己的目標，我們總不能為了也求這種風(fēng)光，而掉轉(zhuǎn)自己的船頭吧。
有嫉妒心的人，常有一種“危機感”，就是怕別人超過自己，顯出自己的落后和平庸。因此，他們常常盯著別人的缺點，對別人的長處不是視而不見，就是故意詆毀。其實，這只能說明自己氣量狹小。
盡管人們都免不了會有嫉妒這個似乎“令人無可奈何的感情”，但只要真正認識到了它害己害人的危害性，通過自我的心理調(diào)整和控制，是可以逐漸克服它的。我們要有寬闊的胸懷，謙虛的態(tài)度，古人云：“見賢思齊”，不要去嫉妒別人，而要虛心向別人學(xué)習(xí)，爭取和別人一樣有所建樹?？朔刀?，還有一種辦法，就是要跳出自我，與人為善，這也是一種可行之策。
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