只說(shuō)正面積極的話
——克里斯汀·拉爾林
掌握“秘密”，其實(shí)很簡(jiǎn)單，只要你做到，無(wú)論在什么時(shí)間，無(wú)論在什么地方，都讓自己“只說(shuō)正面積極的話”。
因?yàn)檎娣e極的話，當(dāng)然吸引來(lái)正面積極的結(jié)果。
“只說(shuō)”正面積極的話。也就是說(shuō)，只要你有一點(diǎn)猶豫，覺(jué)得應(yīng)該不會(huì)成功吧、應(yīng)該沒(méi)那么好運(yùn)吧，宇宙也收到了你困惑的信息，于是它就會(huì)安排更多的懷疑的結(jié)果給你。換言之，宇宙接收不到任何你有過(guò)“懷疑”指令的話，它就會(huì)把你真正心想的事情安排給你了。
所以，我們要時(shí)刻保持積極樂(lè)觀的心態(tài)。
但是，每一個(gè)人，大腦每一天都會(huì)產(chǎn)生許多念頭。我們?nèi)绾伪O(jiān)控這所有的念頭呢？
在這么多的念頭里，其實(shí)只有兩面傾向：第一種就是屬于正面的、愉悅的、快樂(lè)的、興奮的；第二種是難過(guò)、悲傷、沮喪的、負(fù)面的。不是好的，就是不好的。而且這兩面傾向一般不會(huì)同時(shí)存在。博恩·崔西說(shuō)：“你的大腦只能裝一樣?xùn)|西，不是你所渴望，就是你所恐懼的?！币簿褪钦f(shuō)你的大腦要么裝好的念頭，要么裝不好的念頭。如果你大腦里裝著不好的念頭，宇宙就接收到不好的情緒和負(fù)面的思想，就會(huì)回給你更多的“不好”。
如何讓我們的大腦里只裝好的念頭，而不裝不好的念頭呢？怎樣控制自己的感覺(jué)，讓我們的情緒達(dá)到熱情巔峰的狀態(tài)呢？
感 恩（1）
許多人以各種方式將自己的生活安排得很好，但卻仍活在心靈與思想的貧窮之中，只因他們?nèi)鄙倭烁卸鳌?nbsp;
——華勒恩·華特斯
感恩其實(shí)就是一種祈禱，但它對(duì)心靈的感受力和由此產(chǎn)生的精神動(dòng)力卻是很強(qiáng)大的。
如果你每天早上起來(lái)，能對(duì)身邊的人說(shuō)聲感謝，你為自己還能正常呼吸而感恩，你為自己還能睜開(kāi)眼睛而感恩，你感謝父母把你帶到這個(gè)世界上，感謝你的老板賜予你這份工作，感謝你的同事、你的團(tuán)隊(duì)對(duì)于你的每一點(diǎn)一滴的幫助，感謝上天賜予你的天分……當(dāng)你常常這樣講：我是多么的快樂(lè)和感恩。當(dāng)你心中充滿感謝的時(shí)候，你就會(huì)感覺(jué)心里暖暖的，有種幸?？鞓?lè)的感覺(jué)。當(dāng)你有了幸?？鞓?lè)的感覺(jué)，你的情緒就已經(jīng)達(dá)到一種能量狀態(tài)了。 每個(gè)人時(shí)刻都可以擁有感恩的心情，感恩你健康平安，感恩你心情愉快。例如現(xiàn)在你就可以謝謝你有部電腦、有手指、有眼睛可以漫游網(wǎng)路。從心情上來(lái)說(shuō)，就是高興嘛；從功能上來(lái)說(shuō)，“感恩”同樣是傳達(dá)出一種你“擁有”的信息?！?a title="http://user.qzone.qq.com/1973708579/main" target="_blank">秘密”中有很關(guān)鍵的一條：如果你意識(shí)到最近狀況不妙或諸事不順，你就要迅速調(diào)整你的思考頻率。而“感恩”是最強(qiáng)、最快的改變頻率的方法，而且你一起床就開(kāi)始用“感恩”的心情設(shè)定一天的頻率：比如覺(jué)得自己睡得很好，沖了杯咖啡，聞到了很香的氣息，窗臺(tái)上的花開(kāi)了，很美，窗外的云也飄得不錯(cuò)，手機(jī)響了一下，是好久不見(jiàn)的朋友發(fā)來(lái)的短信，祝福的話很溫暖……依此類推，你會(huì)覺(jué)得你擁有的東西真多，真好！而宇宙接收到你“擁有”這些東西的信息后，就會(huì)回應(yīng)你更多類似的東西。
于是你的感覺(jué)越來(lái)越好。
思想決定我們的頻率，感覺(jué)則告訴我們：現(xiàn)在在哪一條軌道上？這條軌道OK嗎？如果做一個(gè)事情或決定，但是感覺(jué)不好，那就是個(gè)警訊，你必須再想想，并且趕快轉(zhuǎn)換、離開(kāi)那個(gè)情緒（否則宇宙又要送很多那種感覺(jué)不好的情境來(lái)啦）。
用“感覺(jué)”來(lái)解釋就很容易理解了。
你的感覺(jué)好，也就是在創(chuàng)造你想要的未來(lái)。從《與神對(duì)話》說(shuō)出來(lái)，就叫做“感覺(jué)創(chuàng)造自己的實(shí)相”。所以，我們可以再對(duì)自己的“感覺(jué)”更敏感一點(diǎn)。有時(shí)，干脆停下來(lái)問(wèn)自己：
“現(xiàn)在這樣感覺(jué)好嗎？”
如果感覺(jué)好，就繼續(xù)，如果感覺(jué)不好，就馬上停止。要常常用一種“我快樂(lè)所以宇宙快樂(lè)所以我更快樂(lè)”的道理啟發(fā)自己。
以感恩為出發(fā)的感覺(jué)，是掌握“秘密”極其重要的條件。
有人賺了很多錢，看起來(lái)很成功，但是并不保證幸福，為什么？因?yàn)樗乃枷牒皖l率一開(kāi)始就不是設(shè)定在幸福之上。他只想要錢，所以他擁有了很多錢，幸福不是他思想的頻率，所以他感覺(jué)并不幸福。
《生命的答案，水知道》中有這樣的描述：一個(gè)人對(duì)一杯水的意念，會(huì)影響這杯水的結(jié)晶；一群人對(duì)于一個(gè)湖的意念，會(huì)影響一個(gè)湖的水質(zhì)。當(dāng)4000人共同冥想祈禱，華盛頓哥倫比亞特區(qū)的犯罪率在那段時(shí)期降低了25%。 偉大的科學(xué)家愛(ài)因斯坦，徹底改變了我們看待時(shí)間、空間和重力的方式。若從他貧困的出身背景來(lái)看，你會(huì)認(rèn)為他絕不可能達(dá)到如此成就。愛(ài)因斯坦對(duì)“秘密”了解得很多，尤其是感恩的內(nèi)容，他每天都要說(shuō)“謝謝您”幾十次甚至上百次。他感恩所有以前的科學(xué)家，因?yàn)樗麄兊呢暙I(xiàn)，才能使他在研究上學(xué)習(xí)與達(dá)到更多成就，最后他自己成為世界上最偉大的科學(xué)家之一。 所以，你的命運(yùn)你完全可以自己創(chuàng)造，而創(chuàng)造的工具就是“秘密”之中的“秘密”，就是虔誠(chéng)的感恩。
下面分享的這個(gè)感恩故事，非常經(jīng)典，讓它給你的心靈帶來(lái)一種感悟——
?。ㄖv述者：國(guó)際理財(cái)專家、作家李·布勞爾）
我想，每個(gè)人都會(huì)有不如意的時(shí)候，那時(shí)他們會(huì)說(shuō)：“這樣子是不對(duì)的！”“事情真是糟透了！”“完了，完了，一切都完了！”“這真讓人絕望，我不想活了！”
有一次，我家里發(fā)生了一些事情，我獨(dú)自在河邊走著，我隨手拾起一顆石頭，坐下來(lái)，我把石頭放進(jìn)口袋里，然后對(duì)自己說(shuō)：
“今后每次觸摸到這顆石頭，我就要去想值得感恩的事?！?nbsp;
現(xiàn)在每天早上起床，我就把這顆石頭從口袋里拿出來(lái)，然后把所有值得感恩的事情在腦子里想過(guò)一遍；到了晚上，我再把它從口袋里拿出來(lái)，觸摸著它再想一遍值得感恩的事情。這已經(jīng)成為我每天必做兩次的一種習(xí)慣。
一次，一位南非的朋友來(lái)看我。在我脫外衣時(shí)，不小心口袋里的那顆石頭掉了出來(lái)。朋友見(jiàn)了問(wèn)道：
“那是什么？”
我隨口就說(shuō)：“是感恩石?！比缓笪野言v給了朋友聽(tīng)。
朋友回到南非的兩周后，我收到了他從南非發(fā)來(lái)的一封電子郵件。他在信中說(shuō)：
“我的兒子患了罕見(jiàn)疾病，是肝炎的一種，生命垂危。您可以寄給我三顆感恩石嗎？”
這石頭是我從河邊隨手撿來(lái)的普通石頭，所以我回信說(shuō)：
“當(dāng)然可以??！”
但是，我得確定給他寄的石頭一定要非常特別才行。于是我再次跑到河邊，仔細(xì)挑選了石頭寄給他。
四五個(gè)月后，朋友又發(fā)來(lái)電子郵件。他說(shuō)：“我的兒子也和您一樣，在每天早晚兩次的感恩心情中，他過(guò)得很快樂(lè)，他的病情不斷好轉(zhuǎn)，他現(xiàn)在非常健康！感謝您的感恩石！”而且他還說(shuō)：“有件事我得告訴您，我們以每顆10美元的價(jià)格，賣出去了上千顆感恩石，款項(xiàng)已全部捐給了慈善機(jī)構(gòu)。真的非常感謝您！”
一顆感恩石，千千感恩心。親愛(ài)的朋友，別忘記在你的口袋里也裝一顆感恩石吧，感恩你現(xiàn)在所擁有的美好的一切，宇宙會(huì)準(zhǔn)確地接收到你所有感恩的思想，并回饋給你更多類似的值得你感恩的事物。
感恩，這個(gè)簡(jiǎn)單的詞匯，實(shí)際上包含了轉(zhuǎn)變思維的大秘密。因?yàn)樗屇阋庾R(shí)到，你已經(jīng)擁有這么多美好的事物，讓你能夠恒久地處于正面積極的思維和情緒中，從而會(huì)自動(dòng)地吸引更多的可以引發(fā)這些正面情感的美好事物。
感恩，應(yīng)該成為我們每一天必須做的第一件事。
真正的感恩，不是“例行公事”。看看你的周圍，隨便什么東西，都有可以讓你感恩的。
例如，在穿衣的時(shí)候，想想街頭的流浪漢，想想他們污垢的衣服，你就會(huì)為所有為你的這件衣服而做出努力的人充滿感激。如果你僅僅這樣說(shuō)：啊，這是我的工資買的，和別人無(wú)關(guān)……那你永遠(yuǎn)不能理解感恩的價(jià)值。
知道了感恩是秘密之中的秘密，現(xiàn)在，你要如何利用“感恩”來(lái)開(kāi)始改變你的生活呢？
“感恩清單”會(huì)改變你的能量，因?yàn)樗?a title="http://user.qzone.qq.com/1973708579/main" target="_blank">開(kāi)始改變你的思維模式。在這個(gè)練習(xí)之前，你的思想集中在你所“沒(méi)有”的東西上，還可能會(huì)將思想集中到抱怨上，集中到有問(wèn)題的事情上。當(dāng)你做這個(gè)練習(xí)的時(shí)候，你開(kāi)始走向一個(gè)不同的方向，于是你看問(wèn)題的視角和方法發(fā)生了變化，感覺(jué)也隨之而變。你開(kāi)始對(duì)所有你感覺(jué)良好的事情感恩。而感恩絕對(duì)是會(huì)帶來(lái)更多可感恩之事到你的生活中的一種途徑。
每個(gè)男人都知道，當(dāng)他的妻子為他所做的一些小事表示欣賞時(shí)，他會(huì)怎么做？他想要做更多。這都是因?yàn)椤靶蕾p”?！靶蕾p”把好的事物拉向自己，“欣賞”吸引支持。我們想什么，感謝什么，就會(huì)帶來(lái)什么。
每天清晨，都可以做這樣一個(gè)很棒的練習(xí)，起床時(shí)說(shuō)“謝謝您”。然后開(kāi)始逐個(gè)列出你要感謝的事物，當(dāng)你早晨刷牙或者做其他事情的時(shí)候，一邊想著這些事，一邊說(shuō)“謝謝您”。記住，不是只把它當(dāng)做一種“例行公事”來(lái)做，而是把它“拿出來(lái)”，真正地感到“感恩”的心情。只要你開(kāi)始對(duì)你已經(jīng)擁有的東西有不一樣的感覺(jué)，你就會(huì)開(kāi)始吸引更多好的東西，吸引更多值得你感謝的東西。
如果你看看周圍，說(shuō)：“你看，我沒(méi)有我想要的車，我沒(méi)有我想要的房子，我沒(méi)有我想要的健康，我沒(méi)有我想要的愛(ài)人……”
停！停！
這些都是你不喜歡的東西。應(yīng)該將注意力集中到你已經(jīng)擁有的并值得你感恩的事情上。
它可以是——你的眼睛可以看到的，它可以是你的衣服，可以是你更喜歡的其他東西，你想著它，懷著一顆感恩的心，你會(huì)很快得到那些東西的。只要你開(kāi)始為你已經(jīng)擁有的東西感到感激，你會(huì)擁有更多。
