不論何種證型的頸椎病,頸椎病的治療中非手術(shù)療法是治療本病的基本方法,中醫(yī)的許多治療方法對(duì)該病具有頗為理想的療效。
脊梁網(wǎng)專家建議在服用頸椎病專用藥露明頸通顆粒的同時(shí),配合穴位推拿治療頸椎病,效果更顯著,具體推拿手法如下:
1.點(diǎn)按拿揉天柱、風(fēng)池 令患者正坐,醫(yī)者立于其后,用兩手拇指指腹點(diǎn)按天柱、風(fēng)池穴,而兩手的其余四指則扶住顳部?jī)蓚?cè),以防頭部活動(dòng)。點(diǎn)按完畢后,以左手扶住患者前額部,以右手的拇食二指分別從風(fēng)池、天柱二穴向下拿揉,直至第7頸椎的頸肩交匯處,如此反復(fù)數(shù)次。
點(diǎn)按拿揉天柱、風(fēng)池
2.指壓頸椎 令患者正坐或俯臥位,醫(yī)者以左手扶住患者之前頭部,以右手的拇指指腹沿后中線,從上向下,在各棘突和棘突間向前按揉。按揉過(guò)程中,可遇到壓痛點(diǎn),找到痛點(diǎn)后,用力按揉幾次。
3.彈撥頸部陽(yáng)性反應(yīng)物 大多數(shù)頸椎病患者在頸椎兩側(cè)可觸及條索狀硬物,一般為肌肉長(zhǎng)期受累痙攣所致。此時(shí),令患者正坐或俯臥,用一手的拇食二指對(duì)稱捏住條索狀物兩側(cè),先提起,稍一用力,條索狀物即可滑脫,而拇食二指捏在一起,如此反復(fù)數(shù)次,使肌肉受到彈力作用。
壓頸椎 彈撥頸部陽(yáng)性反應(yīng)物
4.拿捏斜方肌 患者取坐位,醫(yī)者立于患者后方,以兩手的拇指和其余四指拿捏住頸肩交匯處的斜方肌,捏拿時(shí)雙手交替用力,即左手捏拿時(shí),右手放松,右手捏拿時(shí),左手放松,使兩肩處的操作一向前一向后,并不時(shí)移動(dòng)兩手,使之向肩外端移動(dòng)。做完一次后,再照前操作程序反復(fù)數(shù)次。
5.頸后分推 患者正坐,醫(yī)者立于其后,醫(yī)者用兩手拇指指腹置于枕后中線兩側(cè),兩手的其余四指則分別托住下頜兩側(cè),從枕后處開(kāi)始,兩拇指沿頸椎兩側(cè),向下分推至第7頸椎處。如此反復(fù)數(shù)次以放松頸部肌肉。
拿捏斜方肌 頸后分推
6.頸部滾動(dòng) 令患者正坐,醫(yī)者立于病人后外側(cè),囑病人將頭側(cè)向一側(cè),即滾左側(cè),則頭側(cè)向右側(cè),滾右側(cè),則頭側(cè)向左側(cè)。醫(yī)者一手扶住病人頭部,以另一手從枕后部向下滾動(dòng),直至肩部。推左側(cè)時(shí),右手扶頭,左手施以滾法;推右側(cè)時(shí),左手扶頭,右手施以手法。如此可進(jìn)一步放松肌肉。
7.拳叩肩部 令患者正坐,醫(yī)者立于其后,雙手虛握成拳,輕輕擊打兩肩部肌肉。
頸部滾動(dòng) 拳叩肩部
8.切擊頸肩 令患者正坐,醫(yī)者立于其后,將兩手手指伸直合在一起,然后用小魚際側(cè)掌緣輕輕擊打頸部、肩部肌肉。
9.拔伸 令患者正坐,醫(yī)者立于一側(cè),以一手托住患者下巴,另一只手則扶住病人枕部,兩手同時(shí)用力,輕輕向上提拔。拔伸過(guò)程中,醫(yī)者可緩緩向前、向后搖動(dòng)病人頭部。
切擊頸肩 拔伸
10.旋動(dòng)頸椎 患者取坐位,醫(yī)者立于一側(cè),一手托住病人下頜部,一手扶住病人枕部,適當(dāng)用力,向一側(cè)旋轉(zhuǎn)其頭部,待旋至左右時(shí),稍一用力,可聞及關(guān)節(jié)彈響聲,然后,再以同樣的辦法旋向另一側(cè)。注意用力要適度,不可強(qiáng)求聞及關(guān)節(jié)彈響聲。
旋動(dòng)頸椎 點(diǎn)按上肢腧穴
11.點(diǎn)按上肢腧穴 病人取坐位,上肢呈自然下垂?fàn)睢at(yī)者立于其側(cè),一手拿住病人一側(cè)手部,用另一手拇指指腹點(diǎn)按上肢的穴位 。取穴肩髃、曲池、手三里、陽(yáng)溪、合谷、陽(yáng)池、外關(guān)。
12.指關(guān)節(jié)牽拉 病人取坐位,上肢呈自然下垂?fàn)?。醫(yī)者立于一側(cè),一手握住病人腕關(guān)節(jié),另一手用食中二指夾住病人的手指,然后用力一拉,多可聽(tīng)到“啪、啪”的聲音。每一指關(guān)節(jié)均作牽拉。
上肢腧穴圖 指關(guān)節(jié)牽拉
推拿療法是治療頸椎病的手段之一,適用于大多數(shù)頸椎病的治療。
聯(lián)系客服