祛濕不健脾，效果會大打折扣，在注意生活中的細(xì)節(jié)的同時，也可以根據(jù)自己的癥狀，選擇對癥的健脾祛濕的中成藥進(jìn)行調(diào)理，比如：
【霍香正氣水】藿香正氣用在夏天的傷暑感冒，特別是伴隨著胃腸不舒服，又有點(diǎn)發(fā)燒的時候，最適合。它的應(yīng)用要點(diǎn)是舌苔很膩，胃口很差，像感冒一樣渾身沒力氣，這種情況即便出現(xiàn)在冬天，也可以用藿香正氣，因?yàn)橐活D涮羊肉之后著涼或者同時飲冷了，同樣可以脾胃濕滯，就是我們說的“胃腸感冒”，藿香正氣水雖然難喝，但效果遠(yuǎn)優(yōu)于藿香正氣膠囊。【二陳丸】二陳丸沒有治療感冒的效果，主要針對的是胃口不好，舌苔很膩，因?yàn)槌粤瞬幌氖澄?，胃里好像停滯了一樣?；蛘呤悄昙o(jì)大的，體質(zhì)虛的人，雖然不咳嗽但是平時痰多，而且痰是偏白的，二陳丸治的就是這種濕。【木香順氣丸】木香順氣丸也主要針對消化系統(tǒng)，只是比“二陳丸”治療的病癥要嚴(yán)重一些，舌苔很膩，胃口很差，胃里飽脹，甚至呃逆打嗝，大便不成形，排便不痛快，總之整個胃腸好像缺乏動力一樣。木香順氣丸類似中藥的“胃動力藥”，只不過它是通過燥濕而增加胃腸蠕動能力的。
【香砂養(yǎng)胃丸】香砂養(yǎng)胃丸適合因?yàn)槠⑻摱?jīng)常有濕的人，他們消化能力弱，動不動就食積了，吃壞了的人，特別是夏天，吃了生冷的冰凍的食物之后的胃痛胃里不舒服，這個藥很合適。
【香砂六君子丸】這個藥里的“六君子”，就是六個能補(bǔ)脾氣的藥物，在此基礎(chǔ)上，配了木香砂仁這兩個燥濕的，所以是以補(bǔ)為主的藥物。適合那些脾虛體質(zhì)容易有濕的人，是他們?nèi)粘５钠⑽缸o(hù)養(yǎng)，特別是老胃病，慢性胃炎，舌苔常年不干凈的，大便常年不成形的人，這個藥可以經(jīng)常吃。相比之下，香砂養(yǎng)胃丸祛濕的效果大，香砂六君子補(bǔ)益的效果大，前者是應(yīng)急的，對付因?yàn)槌粤撕疀霰湟鸬募毙晕改c不適，后者是緩慢保養(yǎng)的，在補(bǔ)脾的同時，兼顧著祛濕。
【二妙丸】二妙丸里就蒼術(shù)黃柏這兩個藥，和上面的藥物比，這個藥可以給濕邪一個出路，使?jié)裥巴ㄟ^小便排出，同時更側(cè)重于身體下部的濕邪問題，比如陰部濕疹瘙癢，女性的白帶顏色黃等，只是這個藥沒有健脾的效果，蒼術(shù)黃柏也都是苦寒的，要見好就收，癥狀消失就停藥。文/任丹
