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八卦六十四連環(huán)掌習(xí)練述要(四)

八卦六十四連環(huán)掌()

作者:李同喜  

四、震卦第四趟
     由燕翻蓋手生出:推掌、托掌、帶掌、領(lǐng)掌、粘掌、連掌、隨掌、黏掌。
     1、推掌順?biāo)浦郏?br>     掌法:由左掌在前,右掌在左肘下起手式開始,左步外擺,左掌右攔,上右步點(diǎn)地,右手從左臂下穿出外拎,眼平視(圖1)、(1A)。
     兩掌心向下按,上右步,跟移左步,同時(shí)兩掌心向外,四指向上雙掌猛力向外推出(圖2)。
     要領(lǐng):左步外擺,左掌向右攔同時(shí),立即上右步點(diǎn)地,后移重心,吸胸收腹下按。右腳略抬起離地前鏟,同時(shí)左腳蹬地并立即跟上,利用地面的反作用力向前猛沖,在時(shí)間上搶先;我不與對(duì)方作正面沖突,擺步側(cè)身,使對(duì)方勁力落空,繞到對(duì)方側(cè)面,在空間上搶勢(shì),乘對(duì)方未站穩(wěn),雙掌以崩炸力向前推出。
     用法:當(dāng)對(duì)方上右步擊右拳,我擺步側(cè)身,使對(duì)方勁力落空,右掌翻按,立即用跟移步,雙掌按其肩側(cè)用爆發(fā)力前推,將對(duì)方推跌。
     2、托掌力托千斤
     掌法:略撤左步,右步虛點(diǎn),左掌掌心向下,由上向下按,右臂外旋劃弧,上扣右步,同時(shí)屈臂屈腕掌心向上,用力向上頂托(圖3)。
     橫移右步,左手回拉至左肋,右手握拳拳眼向上,伸直右臂掄圓以拳背向右擊打(圖4)。
     要領(lǐng):左手下按與右掌上托要用二爭力同時(shí)進(jìn)行。右腳蹬地,掌力上托,其跟在腳,托力更強(qiáng)。擊肋捶要用驚彈抖擻力,要打出整勁。
     用法:當(dāng)對(duì)方左拳向我臉部打來,我順勢(shì)移左步,左臂里裹左掌將其左腕下按,扣右步,右掌上托對(duì)方左肘反關(guān)節(jié),使其臂傷,或再以右捶猛擊其左肋,將其打翻。




















3、帶掌順手牽羊
     掌法:回撤左步,跟撤右步,向左轉(zhuǎn)腰,雙手由右上向左下捋帶(圖5)。
     橫移右步,左步偷插置右足后,右手屈臂橫肘,右掌心向外,拇指向下,同時(shí)左掌立掌掌心也向外,雙掌一起向右下方推按(圖6)。
     要領(lǐng):雙手捋帶與轉(zhuǎn)腰配合一致,偷插左步與雙掌下按要同時(shí)進(jìn)行。右手橫,左手直,中間成一個(gè)三角形,可使變化更為靈巧。接手時(shí)以我之橫破對(duì)方之直,以我之直攻對(duì)方之橫,步法上采用偷插步,也成為一個(gè)三角形,可八面支撐,大撲大進(jìn),與對(duì)方一接手,便使對(duì)方如入我懷中一樣,任我擺布。
     用法:當(dāng)對(duì)方以左掌打來,我順勢(shì)撤步捋帶其左臂,將其捋跌。如對(duì)方右手解救,我右手橫肘翻按,偷步搶勢(shì),雙掌用爆發(fā)力按推其腹或胯部,將其打跌。

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