聽過一句話：
“一個人遇事的第一反應(yīng)，體現(xiàn)著他的定力?！?/p>
的確如此，人生貴有三種能力，忍得、容得、舍得。
忍得，就是一種定力，就像蘇東坡所說：“所就者大，則必有所忍?！?/p>
很多時候，忍得就是扛得、耐得、穩(wěn)得。
做任何事情，以及任何性質(zhì)的收獲、成長，都需要定力。
有定力的人，通常都可以取得最終的勝利，也可以得到更大的成功。
就像流水一般，它不爭先恐后，爭的永遠(yuǎn)是滔滔不絕，匯入大海，成就大我。
打磨自己的定力，持續(xù)地堅(jiān)持，勇敢地維持下去，然后不光能消災(zāi)避禍，也能避免紛爭，最終活得心靜、心凈。
就像作家亦舒曾說：
“做人凡事要靜：靜靜地來，靜靜地去，靜靜努力，靜靜收獲，切忌喧嘩?！?/strong>
如此，在安靜之中打磨心境，修煉定力，然后，借助于定力的能量、智慧，帶我們慢慢地努力，靜靜地收獲。
獨(dú)處時，定心神
很認(rèn)同哲學(xué)家帕斯卡爾的一句話：
“幾乎我們所有的痛苦，都是來自我們不善于獨(dú)處?！?/strong>
的確，人在獨(dú)處時，容易滋生煩躁、郁悶等情緒，更有甚者，喜歡胡思亂想，焦慮地否定這個，畏懼那個。
最終，心神憔悴，內(nèi)心迷茫，甚感痛苦、煎熬。
人生在世，其實(shí)不如意之事，終究是十有八九的，如果凡事都可以如你所愿，那日子反倒過得平淡無味了。
可以說，正是因?yàn)樵讵?dú)處的時候，感受到了孤獨(dú)的煎熬，也體驗(yàn)到了人生的飄渺，才會更加珍惜當(dāng)下。
很認(rèn)可周國平說的這段話：
“人生無非是等和忍的交替。
有時是忍中有等，絕望中有期待。
到了一無可等的時候，就最后再忍一忍，大不了一死，就徹底解脫?！?/strong>
生活有無常，生命有陣痛，這些都是不可避免的。
但是，也正是因?yàn)榭吹搅诉@些的必然存在，也的的確確看了太多的得失成敗，是非恩怨。
所以，我們更應(yīng)該學(xué)會獨(dú)處，也更有理由來認(rèn)識自己、了解自己，最后看清生活的真相，看到生命的原始姿態(tài)。
再然后，不斷地修行，不斷地從獨(dú)處時學(xué)會忍耐，蟄伏，默默地積蓄能量。
要相信，從獨(dú)處時帶來的修行，則能慢慢打開自己的眼界，增強(qiáng)自己的定力，養(yǎng)好心神，在慎獨(dú)之際，慢慢地為自己的生命澆灌出花朵來。
《道德經(jīng)》中說：
“慎終如始，則無敗事?！?/strong>
人性有貪欲，有惰性，更是時刻都可能是孤獨(dú)的，迷惘的。
但是，也恰恰是因?yàn)橐庾R到了這些的存在，也了解到了不足和缺陷之處，所以我們就更有目的性地從中認(rèn)清自己，修復(fù)自己。
然后，讓如烈馬的人心，用智慧的韁繩牽扯住，不至于到處活蹦亂跳耗費(fèi)時間和精力，白白蹉跎歲月。
如此，當(dāng)下再苦，忍住，再孤獨(dú)，耐得住，時日一久，便有回甘。
謹(jǐn)慎地選擇人生的奮斗方向，忍耐地堅(jiān)持著自己的目標(biāo)，保持定力，在孤獨(dú)之中，在煎熬之中奮力，在苦河里也可以做到勇敢地泅渡。
如此，像蘇軾在《晁錯論》里寫的那樣：
“古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志。”
生活里的生存法則其實(shí)很簡單，忍他人所不能忍，能別人所不能。
忍住自己的情緒，養(yǎng)好自己的心境，頂住壓力，定住心神。
如此，一心一意，全神貫注地做好自己的本職工作，咬著牙也要堅(jiān)持著自己的目標(biāo)，熬過去了，扛過去了，你的成人禮就過去了。
最后，心神穩(wěn)定，心態(tài)良好，定力十足，走向成功。
遇事時，定心態(tài)
世間煩惱千千萬萬，但試問歸處，皆不過是內(nèi)心。
心態(tài)好的人，遇到再大的問題，也能頂住壓力，定住心念，拿出信念，活出自信和從容。
所以，有心態(tài)者，往往越走越遠(yuǎn)，越爬越高。
遇到問題和煩心事，能夠保持好心態(tài)，就說明了自己能夠拿出定力，就事論事，將心比心地對待。
這樣的人，不管是看待問題，還是處理事情，心境都是更加平和的，心態(tài)也是更加穩(wěn)定的。
可以說，一個人有穩(wěn)定的心態(tài)，就一定有穩(wěn)定的情緒，而如果能夠長期保持著穩(wěn)定的情緒，自然人緣就會越來越好，做事也越來越順利，生活也就越來越愉快。
毫無疑問，定力好的人，情緒也更穩(wěn)定，心態(tài)也更強(qiáng)大。
一個人的定力有多強(qiáng)，決定了他能走多遠(yuǎn)。
就好比說一個人的心態(tài)有多強(qiáng)，就決定了他能走多遠(yuǎn)。
遇到問題能穩(wěn)住，能扛住，能忍住，就是一個人最了不起的能力。
所以，遇到挑戰(zhàn)和壓力，及時地調(diào)整好心態(tài)，壓得住自己的情緒，定下目標(biāo)不急不躁，時機(jī)不到不揠苗助長，懂得耐心地打磨，持續(xù)地等候，沉得住氣，靜得下心。
告訴自己，飯要一口一口吃，路要一步一步走。選擇靜心，靜氣地修行，在慎獨(dú)之中，強(qiáng)心態(tài)，養(yǎng)靈魂。
正如曾國藩所說：
“自修之道，莫難于修心；養(yǎng)心之難，又在慎獨(dú)?！?/strong>
養(yǎng)心自修，潛龍勿用，靜靜地修煉心態(tài)，默默地沉淀自己，積蓄自己。
修心養(yǎng)神，欲速則不達(dá)，時刻保持該有的定力，不斷地增強(qiáng)定力，在靜處窺探事物本質(zhì)，在暗處挖潛自身潛力。
如此，在慎獨(dú)之中，撥開云霧見青天，一念天地闊，心穩(wěn)萬事輕。
心如止水之人，心態(tài)穩(wěn)定之人，往往都是大智若愚的，從不斤斤計(jì)較的，更是大有格局之人。
因?yàn)樗麄冊缫衙靼兹耸篱g里最為樸素的道理，最為純樸的哲理，時刻保持著心態(tài)穩(wěn)定，情緒穩(wěn)定，靈魂穩(wěn)定。
如此，在寧靜的修行之中，守得內(nèi)心一片祥和，就像《莊子》中說：
“人莫鑒于流水，而鑒于止水，唯止能止眾止。”
人的心情不要像流水那樣多變、善變，而要像止水一般平和。
如此，在磕磕碰碰、坎坎坷坷的人生路途里，尋覓一份寧靜的心態(tài)，一種高貴怡然的心態(tài)，守住心境，拿捏定力，成就自我。
有定力，有福氣
網(wǎng)上上有個提問：為什么現(xiàn)在物質(zhì)生活越來越好，我們卻過得一點(diǎn)都不開心？
有個高贊回答說：人的欲望是無窮無盡的，有了好的想要更好的，有了更好的還想要最好的。
人之所以會感到痛苦，是因?yàn)閷Ξ?dāng)下有所不滿，人之所以會感到焦慮，是因?yàn)樽陨砟芰Φ牟蛔恪?/p>
說到底，正是因?yàn)樽约簾o法權(quán)衡好現(xiàn)實(shí)和理想的距離，無法把握自己現(xiàn)實(shí)和理想的分寸，才致使自己越來越容易走向偏執(zhí)、失望、焦慮、痛苦之中。
如果我們可以合理地掌控欲望，穩(wěn)住心頭的想法，克制、穩(wěn)重地認(rèn)識自己、了解自己的話，那么很多問題和煩惱都不攻自破。
如果我們又可以做到足夠理性客觀地認(rèn)清自己，積極陽光地挖掘出自身能量的話，一步一步腳踏實(shí)地，一心一意專注奮斗，那么好生活就會自動降臨。
真正的聰明人，都懂得知足常樂，拿出定力，穩(wěn)住情緒和心態(tài)，讓生活回歸本真。
林清玄曾說：“以清凈心看世界，以歡喜心過生活?！?/p>
當(dāng)有一天我們不再懊悔于耿耿于懷的過去，也不再擔(dān)心憂慮未知的未來，而是時刻穩(wěn)得住自己的心態(tài)，定力十足地活得強(qiáng)大，既敢特立獨(dú)行，也能百折不撓時。
那么，自在、自得、自洽的人生，就會向我們撲面而來。
聯(lián)系客服
