山楂大麥飲【成份】山楂8,大麥10,陳皮...
山楂大麥飲
【成份】山楂8,大麥10,陳皮3
【做法】開水沖泡即可。
【功效】去油膩，助消化，健脾胃，降脂。
〈大麥〉：味甘性涼，能消渴除熱，健脾消食
〈山楂〉：性微溫，味甘酸，這里用的是生山楂，有清熱消食消脂的作用，還有炒山楂和焦山楂，炒山楂的消食作用更強(qiáng)，而焦山楂用于食積，效果更好。
〈陳皮〉：性溫，味辛，苦，有理氣健脾，燥濕化痰的作用。
三者合用，可用于解除餐后的油膩，并且能助消化，健脾胃，還有一定的降脂減肥功效。
#汕頭頭條#
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